從小就一直被灌輸一白遮百醜的觀念
記得家母曾跟我說:以前小時後帶我門出去玩，讓我門曬黑，都會被阿罵念說女孩家怎模能黑
所以我一直很認真防曬
舉凡市面上說得出的防曬乳，美白乳液，美白偏方等我幾乎都使用過
可是同時我也是個內心裡住著男孩的女子
一旦有玩樂我就立刻忘記要美白這件事
或者是一但曬黑就立刻自暴自棄
13年夏初
去了趟宜蘭烏石港
整整在陽光下曝曬一天後
就完全開始走說服自己黑看起來比較瘦路線
後來八月去越南
每天行程都是戶外戶外
天都短褲短袖不補防曬
裝備只有導遊發的斗笠
應該是我出生到現在最黑的時候
加上我我們有個詭異的家族遺傳
不知道算不算優點，就是我胖不會胖臉，黑不會黑臉
所以就算我已經黑到不行(我明明素腿，我媽卻問我為何夏天還要穿透膚絲襪.........這是真實發生~)
我的臉還是依舊白皙，所以初次見面的人還是會有既定印象覺得我是白人
就是這點讓我越來越黑
至於是神麼原因開始變白
單純因為某天買了特價的薏仁水(持續喝了一個月後)
加上人是一種很奇怪的動物，一旦變白後(尤其是每個人都說你變白)就會非常害怕變黑
於是乎，想盡辦法維持
前言一堆，來分享我的小秘訣
1.早上起床，先喝一杯溫熱水(可以加入一匙薏仁粉或是半顆檸檬)
關於檸檬:我會先將一顆檸檬切兩半，一半擠汁到早上第一杯水，剩下就切片放到保溫杯內(通常放一片，剩下就拿來作人情溜~)
倒是不會拿來敷臉，因為檸檬感光性非常強，不好好注意反而會黑更快。
而且若是要喝檸檬的話，一定要用溫熱水才不會傷胃，還能減肥~~
2.再來就是出門前擦防曬
並且要勤勞的補
(我會每半個小時補一次，再補的時候會先洗掉在補才不會黏黏髒髒)
14年3月合歡山
高山紫外線超強
隔天回來只有我完好如初沒黑沒脫皮
14年台南高雄完全沒黑~
秉持著熱當脫水，就是不脫外套
然後一看到廁所就要洗防曬補防曬
所以重點就是勤勞~勤勞
3.每周都要去角質
去角質大家還沒推薦LULU，我是覺得以他的價位算CP質頗高
但我的愛將是YOGA([友人贈送)
他的質地和LULU不同，不是白白的摸得出顆粒
是有點像泥的顏色，摸起來咕嚕咕嚕的
但是均勻抹完後真的會驚呼:怎麼變白了~~
4.美白乳液:妮維雅，科皙佳，凡士林
我個人覺得煩事林最有效
妮維雅可能因為成分關係，我覺得白蠻快，但容易反黑
科皙佳則是擦起來很舒服，但看不出什麼效果
凡士林會感覺變白，但也沒有像廣告說的五天變白
有圖有真相，左到右
5,美白偏方
綠豆粉薏仁粉白芷粉
以1:1:2調和膚全身
會臭臭的，而且會滴的到處都是
到如果你很偏激想試試看，也可以試試~
6.飲食
不吃易感光食物:像是九層塔
多吃白色食物，像豆漿牛奶....
以上~
